Services

Entretien individuel

L'entretien individuel pendant lequel vous pourrez être accompagné pour apprendre à gérer son activité et reprendre goût à l'activité physique. C’est un moment pour appréhender des sujets comme la lutte contre la sédentarité. Plus largement c’est un moment qui permet d’apprendre comment l’activité physique peut améliorer les aspect liés à son hygiène de vie  (appétit, sommeil, stress). Enfin c’est l’occasion d’échanger sur les limites et les leviers pour le passage a un mode de vie actif.

Cours familial

Un moment de convivialité pour que parents et enfants pratiquent ensembles.

Cours collectif

Petit groupe (environ 8 personnes) pour assurer la sécurité et le plaisir de tous !

Les forfaits:

- Une séance par semaine: 35€ (tarif mensuel)

- Deux séances par semaine: 60€ (tarif mensuel)

- Séance individuelle: 40€